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食べる事が大好きなレイチェルの体験記 レイチェルプロフィールを見る

レイチェルレポートDate:

全身にうれしい変化!7回目の施術

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お腹で引っかかっていたスカートがはけるように!

ハーツイーズイメージ(レイチェル)もう二度と入らないと思っていたスカートがはけた!

ハーツイーズに通う前と前回の施術で17センチ減った私のお腹周り

17センチ減ると何が起きるか…

お腹で引っかかって入らなくなっていたスカートが

きれいに着られるようになりました! 諦めて、捨てなくてよかった。

 

これまでは着たいなと思う服があっても 「どうせ入らないし…」ゴムウエストの服ばかりになる着るものもだんだんどうでもよくなるの悪循環でしたが、痩せるとおしゃれが楽しめる!

 

久しぶりに会った友人からは「痩せたね~」とほめられ

そして別の友人からは「姿勢がよくなったね」と言われました。

ハーツイーズイメージ(レイチェル)歩いた日の翌日は体重が減ります

また激しい運動は必要ないけれど、ストレッチ以外にウォーキングなどで、できるだけ体を動かすようにアドバイスされました。

 

でもわざわざウォーキングの時間を作るのは、なかなか難しい…。

そこで、地下鉄を1駅手前で降りたり、遠くのスーパーまで買い物に行ったり、とにかく歩く工夫をしました。 スマホにも歩数計アプリが入っているので、毎日10,000歩が目標です。

 

歩けない日は、部屋でラジオ体操をやるように勧められました。

YouTubeで動画を観ながらやります。

ラジオ体操第1と第2をやると、結構運動量がありますね。

何十年ぶりかのラジオ体操ですが、そんなに激しい運動ではないのに、いろんなところを伸ばすし、全身を使うので気持ちいいです!

 

体の変化を再確認!7回目の施術。

ハーツイーズイメージ(レイチェル)ガラスのお雛様。
うちにも欲しいなあ

そして7回目の施術。

ハーツイーズさんの玄関には、かわいいガラスのお雛様が飾ってありました。

 

施術前の体重測定、採寸の後はいつものように湯の花マットから。

ハーツイーズイメージ(レイチェル)温泉気分のお昼寝タイムです

湯の花マットの中はこんな感じ。

ポカポカのベッドに寝た後、エステシャンの方がビニールの保温カバーとタオルをかけてくださいます。

気持ちよくて、気持ちよくて、もうこの時点で私はうとうとし始めちゃいます。

温泉につかっていうような気分でお昼寝。

しかも寝ている間に、脂肪と老廃物を排出する準備をしてくれる!

湯の花マットのファンが多いというのは、うなずけます。

背中の肉がとれると姿勢がよく見える

ハーツイーズイメージ(レイチェル)肩甲骨が浮いてきました

その後はラホスとハンドマッサージ。

施術を受けながらエステシャンの方といろんなお話をするのも楽しみです。

「『痩せたね』だけじゃなく『姿勢がよくなったね』って友達から言われたんですよ」

「それは、背中の無駄な肉が取れたからだと思いますよ。背中に贅肉がついているとモサッとした印象で猫背に見えてしまうんです」

背中の肉で姿勢が悪く見える!

なるほど、そうだったんですね。

「私の背中変わりましたか?」

「変わりました!最初の頃と全然違いますよ。最初は埋もれていた、肩甲骨も浮いてきました」

ほんとだ!

肩甲骨がスッと浮き出た背中、夢だったんです。

残り1ヶ月でもっときれいな背中になりたい!

ハーツイーズイメージ(レイチェル)太もものセルライトが
なくなりますように

体が変わり始めると、だんだん欲?が出てきて、もっときれいになりたくなります。

太もものセルライトも取って、美脚になりたい!

「太もももラホスを念入りにかけますからね」

「はい、よろしくお願いします!」

ハーツイーズイメージ(レイチェル)ちょっと痛くても
美脚になれるなら平気

ラホスの後はハンドマッサージ。

やっぱり場所によってはちょっと痛いです。

でも美脚を夢見て、頑張ります!

ハーツイーズイメージ(レイチェル)ヒザの上の肉がヒップから
来ているなんて、目からウロコ!

「膝の上にのる肉もなくしたいんです」

と、どんどん欲張りになる私。

「膝の上のお肉のたるみは皆さん気にされていらっしゃいますよね。

この部分は、実はヒップのお肉が下がることが影響しているんですよ。

お尻と太ももの前側はつながっているので、ヒップが下がると、ひざの上のお肉も目立ってくるんです

なるほど!

ハーツイーズのエステシャンの方は、体の構造や筋肉の付き方などについての知識も豊富で、とても勉強になります。

ハーツイーズのエステはどこが違うの?

そこで前から一度聞いてみたいと思っていたことを質問しました。

「エステサロンって他にもいろいろありますけれど、ハーツイーズさんは他のサロンと具体的にどこが違うのですか?」

「他にもいいエステサロンはたくさんあると思います。でもハーツイーズの大きな特徴は骨格矯正があること。
骨格矯正をするから、一時的に痩せるだけでなく、太りにくく痩せやすい体質に変わることができるんですよ。
それからこのハンドマッサージ。
一般的なエステのマッサージだと、もみほぐすようなのが多いでしょ?

ハーツイーズのハンドマッサージは年齢などの影響で下がってきた筋肉を元の位置に戻すマッサージなんです。
だからただ体重が減るだけじゃなくて、ヒップはキュッと上がって、ウエストはくびれて、女性らしいきれいなボディラインになれるんです」

筋肉を元の位置に戻すハンドマッサージ。
ただ体重を減らすだけではなく、きれいなボディラインを作る秘訣はここにありそうです。

「エステで痩せるのはリバウンドしやすいと聞いたこともありますが、どうでしょう」 

「確かに他のエステサロンで痩せてリバウンドしてハーツイーズに来られるお客様もいらっしゃいます。

ハーツイーズの施術は、骨格矯正で体質を変えることに加えて、その方に合わせて食生活や生活習慣などのアドバイスもさせていただいているので、ダイエットを卒業できる方が多いんですよ。

でも目標の体重やボディラインになったからといって、全く体を動かさず暴飲暴食していてはだめですよ」

フェイスラインにもうれしい変化。

ハーツイーズイメージ(レイチェル)体脂肪28%台。
各サイズも順調に減っています

施術後は、また体重測定と、採寸です。

結果が気になります。

体重はもう少しで、56キロ台になれそうです。

「56キロ台になれるように頑張ります!」

「そんなことおっしゃらずに55キロ台を目指しましょう。なれますよ」

体脂肪28%台もうれしいです。

ヘソ上は、初回の施術前との差がもうすぐ20センチになります。

ハーツイーズイメージ(レイチェル)ボディの施術だけなのに、
小顔になったような

「フェイスラインやデコルテもすっきりされましたよね」

 

ほんとだ!

いつの間にか、小顔になったかも。

さよなら、私の二十あご。

 

ハーツイーズさんのエステシャンの方達とはもうすっかり顔なじみになったので

「痩せられましたね」

「最初にお会いした時と全然違いますよ」

「あとお腹まわりをもう少し落とせば完璧ですよ」

と皆さん口々に声をかえてくださいます。

このアットホームな雰囲気も大好き。

もっと頑張ろうという気持ちが高まります。

 

残り、約1ヶ月。

どこまで変われるか自分でも楽しみです。

 

BeforeAfter

  •  
  • 体重
    (kg)
  • 体脂肪
    (%)
  • 内蔵脂肪
    (kg)
  • 水分量
    (%)
  • へそ上5cm
    (cm)
  • へそ周り
    (cm)
  • へそ下5cm
    (cm)
  • ヒップ
    (cm)
  • 太もも
    (cm)
  • ひざ上
    (cm)
  • ふくらはぎ
    (cm)
  • 足首
    (cm)
  • 二の腕
    (cm)
  • 初回
  • 60.7
  • 32.4
  • 6.5
  • 48.8
  • 97.0
  • 98.0
  • 99.0
  • 99.5
  • 54.0
  • 36.0
  • 31.5
  • 20.5
  • -
  • 前回
  • 58.0
  • 30.0
  • 6.0
  • 50.0
  • 79.7
  • 89.0
  • 95.0
  • 95.0
  • 51.0
  • 34.2
  • 30.2
  • 19.5
  • -
  • 今回
  • 57.15
  • 28.8
  • 5.5
  • 50.8
  • 78.0
  • 88.5
  • 94.0
  • 94.5
  • 51.3
  • 34.5
  • 30.0
  • 20.0

スタッフからの一言

お体全体の見た目もすっきりしてきました。お顔もほっそり!!
はけなくなったタイトスカートがはけたと、びっくりされていました。
本日も全身RAFOSで施術。体も温まりかなりの汗をかかれていました。
体脂肪、内臓脂肪共に落ちていますのでこのまま頑張りましょう!

担当 桜

京美先生からのワンポイントアドバイス

骨格矯正は歪みを調整しますので痛いですよね。
骨格だけを戻しても筋肉に引っ張られてまた戻りやすいのです。
ハーツイーズの施術効果が高いのは、筋肉をホルミシス効果の湯の花で緩めて体温を上昇させハンドで届かない筋膜の老廃物にマシンを使うこととハンドマッサージで歪んだ筋肉も戻していくからなのです。

特に最初の3回目くらいまでは痛いのですが、よく頑張りましたね!

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レイチェル

以前は食事を減らすとすぐに痩せていたのに、40代後半から全く痩せなくなってしまいました。
デスクワークなので体を動かすことも少なく、その上食べることは大好き!
でも痩せたくて、今回サロンでのダイエットを始めました。

基本情報&ダイエットに向けてのコメント

  • 2ヶ月で−6kg減!ウェストは22cmもマイナスに!

Before → After(現在)

  • 身長
  • 体重
  • 体脂肪
  • 162cm
  • 60.7kg
  • 32.4%
  •  
  • 54.75kg
  • 27.2%

これまでのダイエットの経験

炭水化物抜きで5キロ減 もち麦ダイエットで2キロ減

これまでのダイエットで
改善できなかったことや悩み

体重は落ちてもお腹は痩せず、バストや顔の肉が落ちてしまいました。

今回の施述で「こうなりたい!」という目標など

体重を減らすだけでなく、きれいなボディラインになりたいです。
リバウンドしないダイエット法を知りたいです。

今回の意気込み

ただ体重を減らすだけではなく、痩せたいところ(特にお腹周り)をキュッとサイズダウンして女性らしいボディラインになるぞ!

あきらめる前に、まずは体験!

45歳以上からでも間に合う
最後のダイエット、はじめてみませんか?

どんなに頑張っても痩せない!
その理由は貴女に適したダイエットができていないから…。

ハーツイーズの骨盤矯正スリムプランなら、遺伝子検査であなたの体質や代謝の傾向などをしっかり解明。あなたにとって一番最適なプランをオーダーメイドします。

  • 表参道のサロン「ハーツイーズ」代表高橋 京美

31年のキャリアを持つ45歳からの人生最後のダイエット専門家

パクパク食べても「痩せられて」
「リバウンドしない」とっておきのダイエット方法をアドバイスさせて頂いてます。

  • 骨格矯正スリムプラン

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