Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/taka2112/crazysaddam.com/public_html/wp-includes/post-template.php on line 284

痩せにくい体質海香の体験記 海香プロフィールを見る

海香レポートDate:

【第九回】オードリー・ヘップバーン・コンプレックス

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る
 
 
 
 
オードリーヘップバーンコンプレックスオードリーヘップバーンの美意識の高さに驚きました

ハーツイーズの痩身施術体験も残りわずか。
お世話になるのが二回目の今日の担当エスティシャンさんが教えてくれました。

専属マッサージ師を最初につけた女優はオードリー・ヘップバーンなんですよ。
 彼女はリンパの滞りを流すことがボディケアに必要だと理解していたんです。

それであのスレンダーボディ。

私はマリリン・モンロー派だけど、オードリーも好きです。

でもスリムで妖精のようなオードリーは距離が遠いと感じていました。もちろんマリリンが近いわけでもないんですが。

今からおよそ70〜80年前に「リンパマッサージ」のボディケアを重視していた意識の高さ。

後世に名を残す第一線のハリウッド女優さんだからできていた施術が、現代では私たち一般の女性でも行えるなんて、恵まれた時代ですね。

せめて美への意識だけはオードリーに近づけるように
「人生最後のダイエット」第九回をレポートします。

 

採寸!施術の効果は出ているのに…

施術前の採寸。体重は64.80kg。前回の施術前と同程度です。施術前の採寸。体重は64.80kg。前回の施術前と同程度です。

ここのところ施術後よりも多少は増えても、
前回ビフォーまで戻ってしまいことはなかったのに。

さらに内臓脂肪も施術前8.0、施術後7.5を繰り返していて
今また8.0に。
ここを漂っている限り根本的なボディメイクはほど遠いんです。

せっかく施術の効果が出て、施術後のサイズダウンを実現してもらっているのに
次に来た時に元に戻ってしまうことに申し訳なく思っていました。

ただ目先を見ると「せっかく減ったのに」と落ち込んでしまいますがたった数日単位ではなく、最初にハーツイーズを訪れた時からは大きくサイズダウンして、体質もいい方に改善されています。

目先の停滞期にめげずに、あと少し頑張ります。

 

湯の花から高周波、骨格矯正のフルコース

ハンドマッサージも全身にしっかりかけてもらいます

秋田県・玉川温泉の岩盤シートに包まれて身体を温める湯の花。

温まって脂肪が落ちやすくなった身体にいつものように
キャビテーションで脂肪の膜を壊し、「ハイパー高周波RAFOS」で脂肪分解のコラボ施術です。

全身に丁寧にまんべんなくかけてもらいます。
高周波は初期はソフトであったかめで気持ちいいのですが、最終施術に近づくごとに、段々と強くなってきています。

痛くはないですが、ちょっと刺激が強めです。

でも効いてる感がして、ワクワクします。運動頑張った翌日の筋肉痛も好きなのでちょっと痛い方が効果を実感できるタイプかもしれません。

さらに痛くて気持ちいいリンパマッサージ。
足がゴリゴリゴリ。

「私、ゴリゴリ言ってますよね」

言ってますね

いろんなエスティシャンさんにお世話になる度に同じこと言ってる私。

「これって老廃物ってやつですか?セルライトってやつですか?」

両方です。老廃物が蓄積したのがセルライトなんですよ

私、老廃物とセルライトどっちが多いですか…と聞こうと思ったけれど答えがわかりきってそうなので飲み込みました。

 

EMSで筋トレみたいな効果?

EMSで筋トレ効果!

「体質が改善できてきましたね。まだまだやりたいこといっぱいあるんですよ」

そのひとつとして、今回初めての施術・EMS。

EMS?

聞いたことはあるけれど、英文字三文字の略語にめっぽう弱い私。

EMS(Electrical Muscle Stimulation)は、すごくざっくり言えば電気の刺激で筋肉に直接働きかけ筋肉を動かして、筋トレしたかのような効果へと導くものだそう。

ちっちゃいパッドみたいなのが6個身体に並べられました。

ピリピリと痛くないですか?

「いえ全然」

ほんとに全然痛くない。

苦手な人には違和感あるかもしれないけれど、脇の下リンパに比べたら全然。

ピクピクピクと、私の筋肉頑張ってくれてます、きっと。

「このまま湯の花かけて、あっためますね」

大好きな湯の花をもっかいできるなんてラッキー。

EMSで筋肉を働きかけながら、再び岩盤シートにくるまって温まります。筋肉頑張って脂肪を落としてくれるでしょうか。

 

やっぱり施術後の効果は抜群

さて楽しみな施術後の計測です。
体重は64.00kg。惜しい!あとちょっとで63kg台だったのに。
…前回もまったく同じセリフ言ってました。デジャヴ?

内臓脂肪も体脂肪もちゃんと戻りました。施術がすごいのに、私がすごくない。
このジレンマに悩むけれど、悩んでいる間があれば目標に向かってできることをしなくてはですね。

 

意外なDNAを持っていた!

意外naDNAを持っていた!DNA検査で発覚した私の意外な体質!

以前に受けさせてもらった「遺伝子検査」の結果が。
私の体型はどちらかというと上半身にボリュームがあるし、内臓脂肪が多いから欧米型の内臓脂肪がつきやすいタイプだと思っていたら…

なんと普通に日本人に多い糖質を分解しにくいタイプでした。
パンやスイーツ大好きなのに…これからも控えなきゃいけないですね。分解しにくいんだから。

またお肌に関しても

「コラーゲンが分解されやすい」→コラーゲンたっぷり鍋とか食べても効果薄い?

「活性酸素の除去が苦手でエイジングが進みやすい」

「海辺の日差しを浴びるリスク高いんですよ」

うすうす思っていたら絵エスティシャンさんにもアドバイスもらいました。

以前、そこそこ都会の地方都市に住んでいた時は日焼けは敵!美白命!年中UVケアぬりぬり。だったのに。

海辺暮らしにすっかり慣れた今「どーせ、焼ける」に慣れてしまっていました。自分の遺伝子のデータを知って上手に付き合うことが大切です。

もう泣いても笑っても、あと1回の施術で終わり。ラストスパートなので最後まで駆け抜けたいと思います。

 

後悔しないために。
気持ちはオードリー・ヘップバーンになって、あとわずかの挑戦を続けます。

 

 

BeforeAfter

  •  
  • 体重
    (kg)
  • 体脂肪
    (%)
  • 内蔵脂肪
    (kg)
  • 水分量
    (%)
  • へそ上5cm
    (cm)
  • へそ周り
    (cm)
  • へそ下5cm
    (cm)
  • ヒップ
    (cm)
  • 太もも
    (cm)
  • ひざ上
    (cm)
  • ふくらはぎ
    (cm)
  • 足首
    (cm)
  • 二の腕
    (cm)
  • 初回
  • 68.35
  • 43.0
  • 8.5
  • 42.5
  • 97.8
  • 100.3
  • 106.5
  • 100.0
  • 56.5
  • 41.6
  • 34.5
  • 20.5
  • -
  • 前回
  • 65.55
  • 39.9
  • 8.0
  • 45.7
  • 88.2
  • 94.7
  • 98.7
  • 95.5
  • 53.8
  • 38.9
  • 33.0
  • 19.8
  • 今回
  • 64.0
  • 38.4
  • 7.5
  • 46.1
  • 91.0
  • 95.0
  • 98.0
  • 96.0
  • 54.0
  • 38.5
  • 33.5
  • 20.3

スタッフからの一言

お疲れ様でございました!いよいよ次回でラストになりましたね。
集中してRAFOSを全身にかけてマッサージを念入りにお手入れしました。
下半身の冷えがありますので引き続き骨盤矯正を入れて整えました。
順調に結果も出ていますので、ラストスパートでプチ集中プログラムを次回までやって頂くことにしました。次回のラストが楽しみですね。

担当 今井

京美先生からのワンポイントアドバイス

大幅に体重が落ちないと焦ると思います。
でも大丈夫ですよ。

体質改善に時間がかかっているようですけど長年の生活習慣の積み重ねの結果が現在です。
少しづつ無理なく改善すると体もそれが普通だと認識していつの間にか太らない体質に変化してくれます。

サイズはかなり変化してきていますので、前向きに進みましょう!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る

海香

ダンスとフラが大好きな40代。夏の週末は湘南のイベントで踊っています。
ファッション、ライフスタイルも含めて海辺暮らしを楽しんでいます。

基本情報&ダイエットに向けてのコメント

  • ハーツイーズの骨盤矯正スリムプランで私でも結果が出せました!

Before → After(現在)

  • 身長
  • 体重
  • 体脂肪
  • 157cm
  • 68.35kg
  • 43.0%
  •  
  • 64.25kg
  • 37.6%

これまでのダイエットの経験

中学・高校時代は器械体操をやっていたので常に体重をコントロールしていました。
30過ぎて太り始め、食事制限で8kg痩せて、その後リバウンドしてしまいました。

これまでのダイエットで
改善できなかったことや悩み

体重だけを落とすことは力技できても、美しいボティラインを実現できません。
体質改善への意識も薄かったと思います。

今回の施述で「こうなりたい!」という目標など

マイナス8kgの美しいボディラインが目標。5月のフライベントに臨みます。
冷え、むくみなども改善したいです。

今回の意気込み

ダンスをもっと楽しめるように、女性らしいボディをてにいれるぞ!

あきらめる前に、まずは体験!

45歳以上からでも間に合う
最後のダイエット、はじめてみませんか?

どんなに頑張っても痩せない!
その理由は貴女に適したダイエットができていないから…。

ハーツイーズの骨盤矯正スリムプランなら、遺伝子検査であなたの体質や代謝の傾向などをしっかり解明。あなたにとって一番最適なプランをオーダーメイドします。

  • 表参道のサロン「ハーツイーズ」代表高橋 京美

31年のキャリアを持つ45歳からの人生最後のダイエット専門家

パクパク食べても「痩せられて」
「リバウンドしない」とっておきのダイエット方法をアドバイスさせて頂いてます。

  • 骨格矯正スリムプラン

    痩せやすいカラダへ…

冷え・肩こり・むくみを改善し代謝をアップ!
リバウンドしない身体で「人生最後のダイエット」はじめませんか?